3月1日参加了东京马拉松。完赛用了5小时48分钟。比上次用时断了15分钟。不过心率比上次高。算不上明智的跑法。在最后三公里是最艰难的，我又产生了真没必要跑马拉松的念头。不过还是坚持了没有走。

我常常想到那天看到的视障跑者和陪跑员。在最后几公里，那位陪跑员依然脚步轻盈，还和那位视障者一起唱歌。

跑完当晚睡得很差。第二天、第三天下楼、下坡时腿酸痛明显。第四天终于感觉轻微些，只有蹲下时会感到腿酸。

上次跑完马拉松，我以为我不会再跑。这次，我没有那么绝对。我想也许会尝试一次半马。我也想在网球场地不开放的周末，继续长跑。于是我意识到，我这是跑步成瘾了。